ぽかぽかと暖かい日が増え、少しずつ薄着になる季節がやってきた。春から初夏への変わり目は、寒暖差や新生活の疲れが出て、なんとなく調子が上がらない……と感じる人も多いのでは。そんな「ちょっと元気がない」時におすすめなのが、日々のご褒美になるご馳走グルメだ。今回は、美味しく元気をチャージできる絶品グルメ5選を紹介する。ご馳走グルメで、この季節を軽やかに乗り切ろう！

[サンマルクカフェ]塩麴鶏とアスパラのバター醤油パスタ／950円(税込)
サンマルクカフェでは一部店舗限定で新作パスタメニューが2026年7月2日(木)まで登場。塩麴が引き出すうまみたっぷりな鶏肉と彩り鮮やかなアスパラを使用し、ガーリックオイルとバター醤油のコクが食欲をそそる逸品。仕上げにトッピングした海苔がふわっと香り、日々のちょっとしたご褒美にぴったり。



[Shake Shack]スマッシュドオニオン／1,188円(税込)
2026年4月24日(金)より期間限定で専用のプレス機でパティを鉄板に強く押しつけ、肉の旨みを閉じ込めながらカリッと焼き上げるアメリカで人気の『スマッシュバーガー』がShake Shackで楽しめる。オニオンと一緒にスマッシュしたアンガスビーフ100%パティとチーズ、ピクルス、自家製ディジョネーズソースをトッピングした香ばしさと酸味が絶妙な一品。



[デニーズ]完全メシ ジャンバラヤ／1,419円(税込)
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素とおいしさの完全なバランスを追求した日清食品「完全メシ」とデニーズがコラボ。スパイシーなピラフに甘みと酸味のバランスが絶妙なトマトソースを合わせ、海老やブロッコリーなどの食べ応えのある具材を加えた満足感の高い1皿。開発チームが丸2年の歳月をかけてこだわった自信作。栄養もおいしさも妥協しない、新しい“外食体験”をぜひ体験してみて。



[てんや]海かぜ天丼(小)藪そばサービスセット／1,500円(税込)
富山県産の「ほたるいか」と三重県産の「あおさ海苔」を使用した磯の香り豊かなかき揚げに、鳥取県・境港で水揚げされた、ふっくらとした身と旨みが広がる「鯵」の天ぷらを合わせ、海の恵みを存分に味わえる天丼に仕上げた。彩りと食感のアクセントには、「海老」「れんこん」「国産おくら」を添え、さまざまな素材の美味しさを1度に楽しめる贅沢さ。



[ロイヤルホスト]黒×黒ハンバーグ&スパイシーチキン ブラウンバターソース目玉焼き付／2,123円(税込)
ロイヤルホスト定番メニューの黒×黒ハンバーグ(190g)とスパイスで味付けしたグリルチキンを組み合わせた満足感のあるメニュー。先行販売店で好評だったことからグランドメニューに登場し、頑張った日のご馳走として楽しみたい1品。

■詳細
【塩麴鶏とアスパラのバター醤油パスタ】
価格:950円(税込)
販売期間:〜2026年7月2日(木)
販売:イオンモール岡山店、プレナ幕張店など69店舗でのみ販売

【スマッシュドオニオン】
価格:1,188円(税込)
販売期間:2026年4月24日(金)〜6月下旬
販売:全国のShake Shack

【完全メシ ジャンバラヤ】
価格:1,419円(税込)
販売:全国のデニーズ店舗

【海かぜ天丼(小)藪そばサービスセット】
価格:1,500円(税込)
販売:全国のてんや店舗※一部店舗を除く

【黒×黒ハンバーグ&スパイシーチキン ブラウンバターソース目玉焼き付】
価格:2,123円(税込)
販売:全国のロイヤルホスト店舗※一部店舗を除く